相談事項

身体を右に傾けることでやっと右脚が内転出来ている。

これをしないと左の筋力に負けて身体が傾く。

立っているときも、左に身体が傾いているような感覚がある。

脚が後方に伸びない＋左骨盤が上がらない（歩いているときも）

トレンデレンブルグの逆の現象が起きている。

左足を軸に身体を回すと、極力な筋がロックしており、もうこれが原因と踏んでいる。

筋膜張筋のストレッチではびっくりするくらい滑らかになる。ただし、数秒立つとまた戻る。

大殿筋に由来するのか？筋膜張筋に由来するのか？

上下双子筋のストレッチとトレーニングは欠かさずやっているが、変化はない

ただし、明らかに左右差は感じる。

前にも話したが、大腿直筋や腸腰筋のストレッチをすると、大転子回りの動きが非常に鈍くなる。

→殿筋の硬さのせいでFAIが出ている？

伸展筋が硬いと伸展出来ないと言うこともあるのか？