2020/11/04

・今日の摂食障害

　朝方…ノンカロリーゼリー2個

・今日のランニング　10km

なぜ食べるかな…。ゼリーくらい我慢しろよ。

左胸が伸びない。

何かが引っかかっている感覚。

ホントこれだけ。でもこれが致命的↓