2020-11-03から1日間の記事一覧

20ヶ月ぶりのランニング

ランニングを再開した。 2019年の3月に足の甲を痛め、 「このまま走っていても怪我するだけ」 と、走るのを止め、それ以降整体等に通い、身体のどこがおかしいのかを探ってきた。 同年の冬。 全ての原因がめくれ上がっている左の肋骨にあることを特定し、今…