8月22日(水)

やっぱりダメ。

ランニング復帰を念頭に骨盤を使おうと回旋の動きを入れるも、左の伸展制限のおかげで全てが崩れる。

早歩きしていたつもりが、全然遅く、どんどん追い抜かれる。

こんなんで走ってもすぐに故障するのは見えている。