不要不急だが、買い物に出かけた。 一周13kmくらい。 左肋骨の変形により歩行の制御が出来ない。 左肋骨の下部が外に開いているせいで、上部肋骨が下に落ち込み、胸が全く張れない。 せめて改善させるストレッチでも分かればいいのだが、それすら分からん。

一周約20kmのルートを設定して歩く。 歩く自分の影…ダサい。 ダサいだけならまだいい。 身体が捻れているせいで恐る恐る足を出さないと捻る。 しかも肋骨が曲がっている左側は、足に力が入らない体勢にねじり戻される。