2019-02-27から1日間の記事一覧

やはりダメか

肩甲骨の内転をキープできないものか色々試しながら過ごす。 朝は骨盤を回していたが、肩甲骨意識で精一杯となり、骨盤を回す意識は途中から消えてしまった。 やはり肩甲骨が何か重要なキーを握っていそうな感じはする。 まっすぐ前に進めない。変に左足首が…