2018-11-16から1日間の記事一覧

11月16日(金)

そもそも何故TFLが硬いままなのか? 以前のきびすを踏む歩き方の時にも感じていたのは、左足が妙に曲がって着地していると言う点。 また、仕事中に椅子から立ち上がったあと、身体が左に傾いて、やはり足が曲がったまま接地している点。 今日は無理矢理左…